Die Giallorossi treffen sich wie gewohnt zum Vormittagstraining und bereiten sich für das morgige Testspiel gegen Liezen vor, wo einige User der Romazone Live dabei sein werden.

9.30 Uhr: Die Spieler betreten das Feld. Abwesende Spieler: Bradley, Bojan und Dodò natürlich auch Totti (heute weitere Visite in Villa Stuart) und
Stekelenburg der eine Freigabe bekommen hat um zu seiner Frau zu reisen die ihr zweites Kind erwartet. Glückwunsch schonmal dazu Stek.
Dodò unser kleines Sorgenkind beruhigt die Tifosi über Twitter: „Ich arbeite jeden Tag hart daran so schnell wie möglich zurückzukommen, es läuft Tag für Tag besser, danke für die Unterstützung“.

Quelle: www.facebook.com/officialasroma

9.35 Uhr: Es werden die üblichen Aufwärmübungen unter der Aufsicht von Ferola absolviert.

9.40 Uhr: Lockeres Lauftraining mit anschließenden Stretching-Übungen steht an.

9.45 Uhr: Die Übungen werden auf den blauen Fitnessmatten weitergeführt, angefangen mit Bauchmuskelübungen.

9.46 Uhr: Auch Fenucci wird heute im Trainingslager erwartet.

9.55 Uhr: Balzaretti, Piris und Destro laufen die wiederholten 90 Meter. Der Rest der Mannschaft konzentriert sich auf die 40 Meter
in Wirklichkeit sind es 60 Meter aber die Zeiten werden immer auf 20 und 40 Meter gemessen.

10.00 Uhr: Die schnellsten sind wie immer Lamela, Florenzi und Osvaldo die um die 5 Sekunden schaffen.

10.10 Uhr: In zweier Gruppen werden Stretching-Übungen auf den Matten vollzogen.

10.15 Uhr: Balzaretti, Destro und Piris führen ihr eigenes Training fort.

10.20 Uhr: Es sind ungefähr 100 Tifosi anwesend, auch eine USA Fahne ist zu sehen.

10.30 Uhr: Die Matten-Übungen sind beendet und die Mannschaft wechselt zu den taktischen Aufgaben.

10.40 Uhr: Die erste Aufgabe ist genau dieselbe von gestern (siehe oben das Video)

10.45 Uhr: Zeman und seine Mitarbeiter stehen bei den Aktionen immer neben den Spielern und geben ihnen Anweisungen. Zeman ist immer wieder zu hören „“Vai dentro, vai dentro!“

10.50 Uhr: Die Übung wurde immer nur mit einen Innenverteidiger vollzogen, nun sind alle drei auf dem Platz (Burdisso, Castan und Romagnoli).
Zeman redet sehr intensiv mit Lopez und sagt ihm wie er sich von den Verteidigern lösen kann.

11.05 Uhr: Die taktischen Übungen sind beendet.

Quelle: www.facebook.com/officialasroma

11.15 Uhr: Das Vormittagstraining ist somit beendet. Die Roma-Maskottchen Nico Lopez, Taddei und Marquinho bleiben noch auf dem Platz, tricksen und alben einbisschen rum.
De Rossi macht keine Pause und führt noch einige Übungen in der Turnhalle aus.

Hier ein kleines Video vom gestrigen Tag:
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Um 12.00 Uhr war eine Pressekonferenz mit Zeman geplant, er hat diese heute aber abgesagt und auf morgen verschoben, weil er es sinnvoller hält dann auch gleich was zum Spiel sagen zu können.

Quellen: romanews.eu // laRoma24.it

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One Response to Trainingslager Irdning,Tag 9 (Vormittag)

  1. […] August 2012 · Add Comment Wie üblich gab es auch heute zwei Übungseinheiten in Irdning ( hier ) und ( hier ). Im Hinblick auf das Vorbereitungsspiel morgen Abend um 18.00 Uhr gegen Liezen […]