Training: Lamela trainiert zum Teil mit der Gruppe (23/08/2013)

Zum vorletzten Training in Hinblick auf den Ligastart trafen sich unsere Giallorossi heute um 17.45 Uhr.
Begonnen wurde mit „core stability“ und individueller Arbeit in der Turnhalle, danach wurden die Spieler in 4 Gruppen geteilt
und liefen 4 Stationen durch: 1. Fußballtennis, 2. Bewegung ohne Ball, 3. Torschüsse und 4. Übungen mit Ferrari.

Ein Individualtraining gab es heute auch wieder für Strootman und Destro durfte sich im Fitnessraum austoben.
Die Torhüter trainierten wie immer abseits mit Nanni.
Lamela arbeitete heute in der Gruppe, absolvierte später aber Lauftraining abseits der anderen, Strootman beendete vorzeitig das Training.

Gruppe1: Crescenzi, Dodò, Torosidis, Maicon, Jedvaj und Verre

Gruppe2: Bradley, Ricci, Taddei, Pjanic, Balzaretti und De Rossi

Gruppe3: Romagnoli, Florenzi, Caprari und Tallo

Gruppe4: Lamela, Totti, Castan, Gervinho und Burdisso

Dann kamen von der Linken (Dodô/Balzaretti) und Rechten (Taddei/Ricci) Zuspiele für Totti, Borriello, Gervinho und Marquinho, die diese verwerten sollten. Danach wurde die Sitzung beendet.

Quellen: www.asroma.it // www.facebook.com/officialasroma // www.romanews.eu // www.forzaroma.info

Autor: Romazone-User „Santuzzo“