Vormittags
Nach drei erholsamen Tagen bat Rudi Garcia heute wieder zum Training, begonnen wurde auf Platz B mit dem Aufwärmen. Danach wurde der Fokus auf physische, körperliche Übungen gelegt. Anschließend ging es mit einem kleinen Spielchen mit kleinen Toren und ohne Torhüter weiter,bei dem die Spieler in zwei Gruppen aufgeteilt wurden. Die Torhüter führten mit Nanni ihr Training durch. Abschließend wurde sich den Torschüssen gewidmet. Romagnoli war in der Turnhalle zu finden und Destro hatte sein Individualprogramm zu absolvieren.
Gelb: Castan, Balzaretti, Burdisso, Marquinho, Ljajic und Caprari
Rot: Taddei, Dodò, Ricci, Benatia, Jedvaj und Borriello
Die Roten gewannen duch ein Tor von Dodô, die Verlierer mussten die Tore wegräumen.
Bildquelle: asroma.it
Nachtmittags
Den Nachmittag verbrachte das Team im Fitnessraum, um Gliedmaßen und den oberen Körperbau zu trainieren. Nur Destro arbeitete weiter an seinem eigenen Programm und Gervinho, der als erster von der Nationalmannschaft zurückkam, machte Übungen auf dem Platz mit Ferrari und Fußballtennis mit Bompard.
Morgen findet dann wieder nur eine Vormittagssitzung statt!
Quellen: www.asroma.it // www.facebook.com/officialasroma // www.romanews.eu // www.forzaroma.info // www.vocegiallorossa.it
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